网上流传的一个健身猛男订做衣服的情景,感觉这个猛男是20岁的身材,60岁的脸。 锻炼会让人变老吗?这还真不是瞎说,很多人都是瘦了却显得更老了。科学研究,大量的有氧运动会加速衰老,所以,健身要适度,千万不要过量。
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