最近看了法国经典爱情三部曲之--《蓝白红三部曲之蓝》:影片中女主朱莉、有一个幸福美满的家庭，但在丈夫车祸去世之后，她痛楚沉重，她用「否认」与「回避」的方法面对急性丧失事件，因为它可以保护一个人的内心暂时不被痛苦的现实侵蚀，从而为其撑开一个空间，去一点点平复内心创伤。但是后来，她发现丈夫生前出轨了，在震惊，愤怒之后，她接受了一个重要人生真相:丈夫其实没那么爱她!既然如此，那朱莉就没有必要全心全意地爱着丈夫，死守着对丈夫的忠诚了。从这个维度来讲，丈夫生前出轨，既是对朱莉的「背叛」，也是对她的「授 权」:授权她放下对丈夫100%的爱，去为她自己而活，去爱更值得爱的人。也由此，朱莉终于逐渐走出丈夫女儿死亡的阴影，一点点恢复生命活力，一点点恢复爱的能力，拯救了自己的人生。 在我们的现实生活中，很多人在真正跟伴侣进入了亲密关系，并在这段关系中越走越深的时候， 几乎都会真切体验到，这不仅仅是人生真相，甚至还是绝对真理: 伴侣作为一个独立的人，TA其实并没有那么爱我们，至少没有我们想象中那么爱我们。 只有坦然接受了这个人生真相，我们的心理能量才有可能获得解放: 以前被我们投注到伴侣身上、投注到关系纠缠中的能量，现在重新回归到了我们自己身上。 当然这个过程中，我们可能会经历一个悲伤、无助、失落的过程，宛如一个人坠入谷底，孤立无援。
