洗个澡，泡一泡，又来楼上汗蒸待会儿。秋天了，不适合汗蒸了，本不想上去，只是，想到

军宸看健康 2023-09-16 17:16:24

洗个澡，泡一泡，又来楼上汗蒸待会儿。秋天了，不适合汗蒸了，本不想上去，只是，想到上面坐会儿，看看手机，写点啥，就只蒸了5分钟。意思意思，要不白上去了。

带的大枣、葡萄干、蜂蜜水，出汗多，气虚，补气。确实，有些人洗完澡就没劲儿，别说泡，就是家里热水浴，冲的时间长点儿，有的也虚，浴完没劲儿。中医叫气虚吧，因为气跑了。

看体质了，本身体质差的，可能就有感觉。体质好的，泡啥都没事。但一般略微，还是有些没劲儿的，较洗前。

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