体寒的人，我劝你少吃姜.
浩瀚聊健康
2024-03-04 12:43:09
有的人手脚bing凉，甚至阳后浑身发leng,总之问题一大堆身体感受到han凉的时候，我们首先想到的就是去温暖它，我想这也就是为什么伤han论这么让人上头的道理，但是han则温之，未必能管所有的事儿，两千年过去了，难道中yi却没有一点发展吗？
那你手脚bing凉来说，有的人活🩸后就好了，有的人疏gan理qi后好了，有的人滋yin补🩸后也好了，所以如果对中yi一知半解，千万不要轻易尝试，否则会造成适得其反的后果.
我有很多粉丝因为每天上午坚持喝姜水，晚上泡脚，白天艾jiu,弄的口舌sheng疮，晚上失mian,人不是只有yang气，还有yin液呢，把yin液伤的越来越厉害，怎么可能还能平静？怎么可能还能shui着？
很多时候如果你简单的体寒其实可以通过白天的运动调畅qi机，让气xue流通来达到温暖全身的目的.如果不容易上🔥，中下jiao有比较han凉，可以小剂量用一些补qi的来达到轻微温yang,小火生气的目的.但是绝对不能坚持使用然后伤yin.
中yi里，阴阳同样重要，阴阳平衡，五脏六腑才能往好的方向发展，一味的扶yang只能让yin更虚，yang更强，到了白天晚上都精神抖擞的时候，还不是人最痛苦的时候，严重了肾jing被消耗大半，最后白天没力气晚上shui不着才痛苦.
况且女生一辈子以🩸为本，不管是大姨ma还是生产都需要xue去滋养，单纯的扶yang不顾yin液，会导致🩸更虚.
现在的人读书多，也愿意学习，但是中yi里其实有无数多的弯路，滋yin过量会伤yang,扶yang过量同样会伤yin,中yi最难的地方就在于，它不是看到什么就是什么，有时候你看到的体han甚至需要滋yin才能好，所以吃姜一定要把握尺度哦.
0
阅读：1310
非洲和尚
如果有人骂小编的娘我是不会管的，通编加插拼音，算了，再说下去我也忍不住的。
用户22xxx21 回复 06-08 11:47
你就体谅一下人家吧，毕竟才读了一年级，好多字还不会写
Dao
题目取得偏激，搏眼球吗？体寒的人就是要多吃生姜。你可以讲正确的吃生姜的方式方法。
Alger风帝 回复 06-21 21:58
去皮切三片，三天停一天，后面2片3天，再停一天，接着1片6天，停一天，如此三月足矣，太阳晒背，脚踩鹅卵石，微微发汗即可，上午太阳走上，下午走下，万人已用，无一不说好用。
夜间清风 回复 06-20 16:25
别误导别人，千人千方，你吃行不代表别人能用
李均
ai文
乡下人
中文都不会写你还想说中医
用户10xxx37
小编可以退休了，一编中药论理，夹杂了不少英语，看上去好像不务正业的样子
用户11xxx65
不错，原则上是这样，可你能告诉我，上那找到这么好的中医呢[得瑟]
用户15xxx41
有这种可能