穴位是最好的保养品🎉🎉🎉🎉

人体有十二条经络在全身运行，中医认为：经络是气血运行的通道，气行则血行，气滞则血淤，气虚则血不达于器。这里的器指的是器官，就是我们的脏腑。如果脏腑没有得到充足的气血的濡养，人就会出现精力不足，或是各种的不适症状。

这些穴位都是对应经络的开关穴位，点按时如果出现酸麻胀痛说明确实有堵塞，宜多按揉，按揉一周后疼痛感消失即可。

1⃣肺经易堵塞穴位：尺泽、孔蕞、鱼际

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2⃣大肠经易堵塞穴位：手五里、手三里、合谷

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3⃣胃经易堵塞穴位：髀关、梁丘、丰隆

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4⃣脾经易堵塞穴位：地机、三阴交、太白、公孙

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5⃣心经易堵塞穴位：腕部四穴、少海

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6⃣小肠经易堵塞穴位：天宗、肩贞、后溪

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7⃣膀胱经易堵塞穴位：委中、合阳、承山、昆仑

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8⃣肾经易堵塞穴位：大钟、水泉、照海

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9⃣心包经易堵塞穴位：天泉、肘下2寸、郄门

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🔟三焦经易堵塞穴位：消泺、四渎、翳风、角孙

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1⃣1⃣ 胆经易堵塞穴位：风市、悬钟、临泣、肩井

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1⃣2⃣ 肝经易堵塞穴位：阴包、太冲、期门

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