女性脾虚的9大表现，来自9大这8大不良嗜好，99%的人还不知道

【脾虚9大症状】

头发油腻、眼袋大且浮肿、口苦、舌苔厚且有齿痕、皮肤暗黄、大便沾马桶、虚胖、四肢无力、精神匮乏

【大不良嗜好】

爱穿露脐装、久坐缺乏运动、节食减肥、喜喝酒、喜吃辣、熬夜、爱甜食、喜冷饮

【多吃这5种食物】

茯苓、陈皮、莲子、山药片、五指毛桃