单纯喜欢在山野间流浪的感觉，给自己安一个又一个户外的家。
辛苦、肮脏，其实从未害怕过。
深知必须要适应自然环境的自己，只能一步步化繁就简。
只要确定了扎营的目的地，我就有“出发”的行动力……什么困难都不会让我退却，除了……
热！
前一天还是凉风嗖嗖，第二天骤然升温到30℃，整个人感觉被煮熟了…
没有别的办法，只能不停地补充水分。
🫗最近喜欢在喝水的时候，加一包万物向上双莓益生元，淡淡的清爽莓果味从口感上就已经让我爱到不行。
蔓越莓+接骨木莓+6种优质益生元，0️⃣药物成分0️⃣添加剂0️⃣香精0️⃣色素0️⃣蔗糖，温和健康。
🏕过夜露营两三天，饮食时间不规律，果蔬补充不及时，像我这样的肠胃困难户，早上泡一杯益生元早安水，一天下来会轻松许多。
益生元是肠道菌群的“营养”，把菌群养好，肠胃才会舒服；它们也是身体的“清道夫”，给身体做个大扫除，才更轻松。
出门在外带上几包，随时随地就能享用☺️
