真心提醒：体弱之人春天更要练八段锦✅
又仁记笔记
2024-04-05 11:48:05
姐妹们，中医版帕梅拉八段锦来啦~
每天一遍，练完身体舒服又热乎[飞吻R]
快来一起看看动作要点吧~养生就从八段锦开始~[doge]
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全文儿儿儿儿
这年头连八段锦都有帕梅拉版了？我还是坚持我的跑步大法好
默陌
练八段锦,身体倍儿棒!吃得香睡得好,感觉年轻了十岁~
iam21a
天天练八段锦，结果还是体弱多病，这中医版帕梅拉是骗人的吧？
ZCX
八段锦这么练，我怕我变成锦鲤，但是还是要试试，毕竟健康要紧