喝咖啡是为了早醒去训练
语小刺猬
2024-06-19 12:22:00
不知道有没有人跟我一样
喝咖啡就会早醒
断了咖啡睡眠时长变长
所以利用这一点
早醒的日子里就喝咖啡
睡眠自然差一些
不过在阶段性训练里不碍事[得意R]
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呼噜呼噜
咖啡现在对我已经失效了
大西几
咖啡真是训练好帮手，早起提神就靠它！
无忘花
抗议！咖啡因对我无效，训练还是得靠毅力！
锦鲤
我就不一样了，经常因为肌肉太小力量太弱开始焦虑而睡不着觉。所以，喝不喝咖啡对我都没有影响[doge]
肥肥肥肥胖瓜
可以推荐下裤子吗
呈鱼鱼鱼鱼鱼
咖啡真是个好东西，既能提神醒脑，还能帮助训练，太赞了！
Yumi
抗议！咖啡只是提神，训练还是得靠自己！别把所有希望寄托在咖啡上