可以申请成为你的健身动力吗

最近立秋啦天气炎热出门健身前都要挣扎一番哈哈还是得老老实实去撸铁～给大家分享我的新健身搭子 GERM保温杯🥤它还是和可口可乐联名的可太爱了♥️ 像我平时不爱喝水就需要一个高颜值的水杯来提醒自己多喝水也提醒大家运动中要及时少量多次的补充水份哦💦多喝水也会促进新陈代谢🙆🏽‍♀️ 关于饮水摄入量我是除了运动之外渴了就会喝不会强制自己一定要喝几升的水还是得因人而异哦～最后祝大家都能变大变强哈哈冲🏋🏽‍♀️🏋🏽‍♀️