万事自然，坚持，笃信自己，才是天命之选。今天是个好日子
1️⃣肌肉指标有了小突破，是因为最近迷上了普拉提，而不是一直做有氧。跟练了一段时间普拉提，发现体态真的改善了很多，尤其是圆肩、肚肚、后背和臀部力量方面，肉眼可见的朝着美好体型的方向进行中，于是痴迷上了这项运动。
2️⃣收到了新的旅行箱，这个渐变的配色好夏天，一见钟情的款，空箱自重很轻，旅行中不用担心箱子重了，很喜欢这款的安全感：四角有合金包裹不怕碰撞，双重TSA海关锁安全有保障，到底是HEAD。最近的旅行穿搭喜欢轻松自然的运动款，其实瑜伽服外穿已然