[暗中观察R][暗中观察R][暗中观察R]秋天容易干燥缺水
容易有唇干，口干，皮肤干裂等方面‼️[扶墙R]
饮食方面要以滋润，清热为主，这时候多吃水果[吃瓜R][吃瓜R][吃瓜R]
有利于改善秋燥的情况，还能解除疲乏及消除干渴[叹气R][叹气R]
希望能帮助你[赞R][赞R][赞R]