今天分享9款热轻食✅
1️⃣麻辣卤牛肉热轻食
卤牛肉/ 照烧豆腐/ 牛油果/ 泡菜/ 藜麦/ 生菜/ 烤香菇/ 香米紫米饭
2️⃣嫩烤猪颈肉热轻食
嫩烤猪颈肉/ 莴苣/ 南瓜/ 泡菜/ 白玉菇/ 藜麦/ 四季豆/ 玉米粒/ 菠菜鸡蛋糕/ 紫米饭
3️⃣藤椒牛腱子热轻食
藤椒牛腱子/ 紫米饭/ 鹰嘴豆/ 红腰豆/ 水煮蛋/ 泡菜/ 白玉菇/ 烤胡萝卜/ 杏鲍菇/ 西兰花/ 荷兰豆/角瓜
4️⃣国风烧烤鸡排热轻食
国风鸡排/ 烤香菇/ 紫米饭/ 秋葵/ 泡菜/ 角瓜/ 照烧豆腐/ 西兰花/ 烤胡萝卜
5️⃣香煎鲷鱼意面热轻食
煎鲷鱼块/ 意面/ 彩椒/ 玉米粒/ 紫甘蓝丝/ 水煮蛋/ 西葫芦
6️⃣泡菜卤牛肉热轻食
卤牛肉/ 秋葵/ 烤番茄/ 四季豆/ 木耳丝/ 杏鲍菇/ 泡菜/ 紫米饭/ 毛豆粒
7️⃣原切牛排热轻食
原切牛排/ 土豆泥/ 秋葵/ 香米饭/ 小番茄/ 口蘑/ 木耳丝/ 西兰花/ 角瓜/
8️⃣香辣卤牛肉热轻食
香辣卤牛肉/ 烤红薯/ 紫米饭/ 玉米/ 溏心蛋/ 虾仁/ 秋葵/ 烤番茄
9️⃣香煎鸡胸热轻食
鸡胸肉/ 小番茄/ 手指胡萝卜/ 白玉菇/ 照烧豆腐/ 西葫芦/ 玉米/ 溏心蛋/西兰花
上面就是9款热轻食食材搭配
今天的分享就到这里啦～
觉得需要的宝子赶紧码住哈～～～
