⭐训练的人都知道每天要摄入和自己身高体重配比的蛋白质 在吃不下太多的情况就要靠蛋白粉来补充啦 重要的是训练后的三十分钟内能够被更好的吸收～
💪曾经我也是小基数比较难涨的，有点线条但不多，入手了这款蛋白粉后配合训练及饮食确实是在半年内涨了五个点的骨骼肌，所以就来给大家推荐啦～
🫙*平时可以用分装训练前带上 ，记得一定要用温水冲哦～
ps：foyes发短信说是肌肉科技同品牌，问了客服他们家根本没有这个牌子哦～