成功爆改🔥饭渣宝宝！长肉不焦虑！！！

有没有妈妈们跟我一样，家有饭渣宝宝，每天吃饭那都是上纲上线，就算是使出了“十八般武艺”，依旧改不了吃饭难💔的毛病，也不长肉，倍感焦虑啊…… - 这些都是我之前的苦恼，经过我的不断琢磨、研究，终于找到了拿捏“挑食怪”的㊙密武器！今天就来分享一下我是如何有效应对宝宝挑食问题的～ - 先从最基本的来说一说吧～ ✨进餐时，一定不要让宝宝走来走去，就固定他的位置，养成良好的进餐习惯！ ✨营养均衡，饮食多样化，多吃含维生素和微量元素锌的食物，并且尝试不同的烹调方式、颜色搭配和质地变化，比如鱼、肝脏、蛋类、小麦等，满足孩子营养需求！还有很重要的⚠ 控制零食及其他食物的投喂 ✨除了饮食以外，最直接的办法就是额外补充锌剂，特别是挑食或者难吸收的宝宝！但想要增强宝宝的食欲～单一的补锌还不够，还要锌和赖氨酸一起补充，这样才能做到更好的吸收 - 我家娃就是挑食，所以食补不太🆗就直接给她补锌剂 👉🏻 我们选的是迪巧赖氨酸锌 它的核心成分是⭕葡萄糖酸锌＋赖氨酸+钙 其中的葡萄糖酸锌可以温和有效地促进宝宝味蕾生长，改善宝宝食欲； 赖氨酸既是人体必需氨基酸，又可以帮助锌的吸收，双重buff叠加，大大提高了吸收效率，比单一的锌剂吸收率好多了！ - 这款迪巧赖氨酸锌的配料表也是干干净净的，0蔗糖0人造糖，0添加剂0防腐，宝宝经常喝也不怕蛀牙，真的让我太安心了 独立条状包装，方便食用，干净便携，一天一条，入口是清新的柠檬🍋味，酸酸甜甜的，我家娃每天都自觉喝～ - 我家娃吃了一阵子，干饭积极性确实有上来，妥妥逆袭“干饭人”，家有饭渣宝宝的都去闭眼冲这个就对了😄！