好的体力才是底气
尤其是高海拔长线徒步
为了备战十月份的哈巴雪山
我选择休闲跑作为工作日的锻炼方式
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南宁石门森林公园
在环绕明湖的林荫小道
跑起来风都有些凉快
在八重樱的山坡上下跑
可以模拟爬升下降的场景
大草坪这里休息
没想到摩天轮随手一拍那么出片
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分享我现在常去的休闲跑地点：
1️⃣南湖公园
有树荫 地铁直达 有停车场 人比较多
城市中心很方便
2️⃣荔滨大道-青环路江滨步道
沿邕江 无地铁 车停路边 人流量一般
靠近马路的跑道有树荫 有尾气
靠近江边的步道无树荫
林荫大道很美丽
3️⃣石门森林公园
有树荫 地铁站需步行 有停车场 人流量一般
靠近万象城和青秀山
