1.吃拜澳益生菌。[星R][星R][星R]
月子里月嫂推荐的,说很多宝妈都买,效果比较好。小小一瓶,500块。每天要固定时间吃,有一定效果,但不能完全解决问题。
2.多趴。[星R][星R][星R][星R][星R]
这是最重要的。[打卡R][打卡R][打卡R]宝宝扭来扭去放屁困难,阿姨白天就给趴,阿姨在身边看着,很快就噗噗放屁,而且睡的踏实。爸爸回家就趴爸爸肚子上睡觉,我老公经常让孩子趴身上一睡三小时。
3. 排气操。[星R][星R][星R][星R]
这个挺重要,每天至少做两次,在宝宝喝奶一小时后,情绪好的情况下做。
4.真香坐姿。[星R][星R]
爸爸下班以后可以给宝宝真香坐坐,宝宝也会放屁拉臭臭,很舒服。但这做不做都行。主要是前面三个。
没啦,不用做太多做法,这几样多做做,特别是趴,就会平稳度过二月闹。






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