并不是想宣扬大家信奉苦难 只是这几天很多学生跟我反馈自己在练习英语听力的时候挫败感很强 完全听不懂 很痛苦 可是我真的觉得这种痛苦是好事 因为它意味着自己在探索舒适圈以外的世界 它意味着我们能拥抱的空间又多了一些

从前是苦难教育 今下的大家意识到了这种理念的病态 开始排斥苦难 但快乐和痛苦是双位一体的 我们享受快乐就必然要享受痛苦 我们遭遇痛苦就必然会遭遇快乐 人生的修行不应该是避免痛苦 而是如何让必要的痛苦成为自己的养分

就像听力练习 想要进步的话就得找一份自己听起来特别吃力的音频 然后从只能听懂一点点到全部听懂 这个过程
如果是靠自己绞尽脑汁 压榨潜能来逐字逐句地拆解分析不断思考 一遍一遍听懂的 那坚持下来后 听力能力的提高是很显著的
但如果是选择了逃避痛苦 直接就对照着原文和别人的讲解去听懂 即便坚持很久也收效甚微

能力进步的底层逻辑是遭遇痛苦 然后消化痛苦 只要这个步骤重复的够多 我们就能慢慢找到苦与乐的平衡点 然后意识到苦既是乐 乐亦是苦 之前笔记引用了这么一句结尾“人活在世上，痛苦和快乐本就分不清，我只求他们货真价实”

“货真价实”四个字真的很重要，不要因飘渺的价值观和精神内耗而感到痛苦，要为那些值得的东西。