中医提醒：焦虑的时候多去吃点酸的食物

又仁记笔记 2024-11-17 16:13:28

因为酸性食物能够缓解心神不宁，从而调整人的焦虑状态~ 除此以外，心情不好的时候，也可以多吃不同的食物来调节心情~ 比如： [向右R]悲伤难过——就去吃辣 [向右R]愤怒烦躁——就去吃甜 [向右R]压力很大——就去吃苦 [向右R]无精打采——就去吃咸所以你焦虑的时候，爱吃酸的不~

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评论列表

爱丽丝小仙女

爱丽丝小仙女

2

2024-11-17 21:03

凡是涉及这种题材的，我一律都要评论，否则系统会以为我不感兴趣，以后不推送[doge]

分你一块小甜饼

分你一块小甜饼

1

2024-11-17 21:21

怪不得我最近好想吃酸的

我就看看啦

我就看看啦

1

2024-11-17 20:47

焦虑的都睡不着然后天天熬夜了

又仁记笔记

感谢大家的关注

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