我们活得太沉重了，总是觉得世界所有的担子都扛在自己的肩上，负重前行，满脸写满了忧国忧伤的沧桑，其实你没有那么多的责任，你也不是救世主，离了你也许人家照样活的更好，你太需要松弛感了。
松弛感是人生顶级的魅力，它代表自洽，代表着接受自己，代表着内心的强大，也能让你所接触的每一个人感觉到舒适和安宁。
培养松弛感要学会看开得失，其实越紧绷越易失去，做事做好的状态，既不是压力过大，也不是毫无压力，而是适度压力。
再就是，不要跟任何人作比较，人比人要死，本就不同的物种何需去比较？无论你多优秀，总有比你优秀的人，比