180→120｜减肥经验大分享（平台运动饮食）

球球瘦了六十斤 2025-05-10 16:25:43

最近总是收到粉丝宝宝的私信，问我平台期了怎么办，减肥究竟该不该运动，自己很懒不想运动可以瘦嘛？减肥到底该怎么吃！我就给大家总结了一期经验分享！具体的看图片！

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球球瘦了六十斤

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