望着窗外的三角梅～🍃正能量🈵🈵的一天

Hi～大家好，我是笑笑，我是真的爱笑～ 现实中的朋友和线上的网友都问我：“每次见我都是哈哈哈哈哈的在笑，你怎么好像从来没有负能量情绪啊？” 其实，我当然也有心情不好的时候，只是我有自己独特的“情绪消化法”。每当感到压力大或者心情低落，我就会钻进自己的小世界，把那些负面情绪慢慢化解。 🌷我特别喜欢种花，看着种子发芽、开花，感受生命的力量，那些烦恼好像一下子就变得微不足道了。每次给花浇水、施肥，都是在和自己的内心对话，浮躁的情绪也渐渐被抚平。养花真的是一件超级治愈的事情，有条件的姐妹可以试试试试！ 📷拍照也是我的一大爱好，虽然拍的不好。拿起相机，去捕捉生活中的美好瞬间，无论是日出日落，还是街头巷尾的小景，每一张照片都是一段回忆，也是我情绪的出口，那些不开心就被抛到九霄云外啦。 🏸打羽毛球更是我释放压力的神器！在球场上尽情挥洒汗水，每一次跳跃、扣杀，都能把负面情绪狠狠发泄出去。运动产生的多巴胺真的会让人快乐加倍，一场球下来，感觉自己又活力满满啦💪。 🐱如果实在是不想动，就窝在喜欢的房间里，抱着猫发会儿呆，睡一觉醒来，又能满血复活～ 🌸今天早上看了花，还给它们拍了照，又是能量满满的一天，姐妹们，一起加油⛽。 生活中难免会有不如意，但只要我们找到适合自己的方式，就能把负能量转化为前进的动力，一起做情绪稳定的小达人吧💖。