7月11日报道,“身价上亿”的北京协和医学博士冯唐,语出惊人:“如果不想得癌,少得癌,特别是女生,就一定要放开,就是要混蛋一点,内心要强大到混蛋,你得癌的机会就会少一些。” 其实,不想患癌的秘诀只有1个,只是很多人做不到! 冯唐1971年生在北京,既是协和的临床医学博士,也曾在麦肯锡当全球董事合伙人、华润医疗当创始CEO,还靠写书出名。 猛一听,好像有点夸张,但他这话不是随便说的,而是多年临床经验和人生经历累出来的。 他遇到过很多这样的女病人:明明身体快撑不住了,对同事的无理要求还硬着头皮答应,对家里亲戚、公婆的指指点点只能忍着,连发个小火都觉得“不体面”。 就像那个29岁的小陈(化名),年薪百万,平时熬夜加班,对客户百依百顺,体检报告也懒得认真看,等确诊乳腺癌时,她还想不通:“我没做错啥,为什么会是我?” 冯唐想戳破的真相是:这些憋在心里的委屈、不敢发作的愤怒、过度在意别人眼光的焦虑,其实都在悄悄伤害身体。 《黄帝内经》里说“百病生于气”,现代研究也支持,哈佛大学发现,长期压抑情绪的女性,乳腺癌风险比普通人高出43%。 还有个叫“C型性格”的概念,就是那种爱生闷气、逆来顺受的人,肿瘤发生率比普通人高3倍以上。 冯唐说的“混蛋点”,根本不是让女生蛮横无理,而是别再当“情绪海绵”。 他在书里写过一句九字箴言:不要脸、不害怕、不着急,这其实就是防癌的心法。 “不要脸”是教你别总过度迁就别人。 比如同事把额外工作推给你,你可以直接说:“我手头这活还没做完,帮不了你。” 亲戚催婚催生时,也可以笑着回应:“我的生活我自己安排。” 冯唐说,你又不是人民币,凭什么要让所有人都满意?把自己放第一位,才不算自私。 “不害怕”是别老对未知发愁。 很多女生总担心“孩子没照顾好怎么办”“工作丢了怎么办”,结果越焦虑越累。 冯唐见过个老太太,确诊癌症后反而看得开,每天唱歌跳舞,硬是多活了十几年。 其实想想最坏的结果,也许天根本不会塌,那又何必自找焦虑呢? “不着急”是别逼自己做完美女人。 事业要拼、家庭要顾、外表要保持,这种连轴转谁受得住? 冯唐说,现代人总用跑百米的速度跑马拉松,不累才怪。 每天留十分钟发发呆、看看窗外,慢下来反而更健康。 医学上也证实,90%以上的癌症和心理情绪有关。 长期压抑会让免疫力下降、内分泌失调,相当于给癌细胞开了绿灯。 相反,心情好时,快乐激素会增强免疫系统,让癌细胞更难入侵。 宋美龄活到106岁,靠的就是“不纠结”的生活态度:被误解不解释,遇到挫折立刻翻篇。 所以冯唐的话是真懂女生的难。 他不是叫大家变坏,而是教你保护自己,身体是自己的,与其憋出病来后悔,不如活得“自私”一点、痛快一点。 他说得明白:心里够强大,癌细胞也不敢随便上门。 这防癌秘诀,其实就是学会好好爱自己,可惜很多人顺序弄反了,把别人放前面,把自己往后拖。 对此你怎么看? 信源:中华网文化
北京协和医学博士冯唐再次语出惊人,他说:“退休后,越老越发现,人生第一件要紧事,
【82评论】【567点赞】
不看回复
没心没肺确实不容易得癌症,压力越大人越焦虑越压抑得癌症的几率暴增。
温大侠 回复 09-26 23:28
风流倜傥最长命,没压力。
624138 回复 09-27 00:26
但没心没肺的人活得开心,生病也少
小明MX
好人不长命,祸害遗千年
啾啾啾啾啾 回复 09-26 16:01
主要是不要有心理负担,啥事别往心里搁,嘻嘻哈哈的就行,哪怕你杀人了,没有心理负担也行
宝山972008
男人也一样
采菊东篱
疼者不通,通者不痛。癌症个以为多半是气郁生闷气导致的。现在人压力大,又找不到人倾诉,所以合适还是找个伴那怕斗个嘴也不错的!
老三
这种理念就是混蛋一个
高家二少 回复 09-26 23:08
不得不说这是真的,我就得了焦虑症躯体化症状,发作时生不如死,医院全检查了,没事。中医的说法是里面的经脉堵了,现在干不了活,前几年我不会相信,只有自己得了这个病才明白做啥事也不要往心里去,这样才能过得长久
微笑
心情是一方面,基因太强大了
Jason
保持心态平和,规律生活节律,维持自身免疫系统的正常运行是唯一的方法。其他的交给自然好了。
人微言轻
就是外耗别人,也不内耗自己,错误都是别人的,正确都是自己的,以自我为中心,以自我为标准,附以双标,不急不缓……这样甚至能长寿,但人人都这样对社会对国家无益,怎么平衡这种矛盾的关系?
用户90xxx43 回复 09-26 15:25
额,如果我理解的不错的话,人家的意思是,不要把不是自己的错归到自己,不要每天迁就别人,您告诉我,这有什么不对的
安静的咸鸭蛋 回复 09-26 22:34
若遇见比你更坏蛋,你不是得癌症更快吗?其实越混蛋越不会有人迁就你。看来力的反作用原理这博士是不懂呀!
心动时刻
原来,人生最大的癌症,就叫冯唐博士。
老头
气死。
AZ
站着说话不腰疼,谁能跟宋美龄比?
快乐乘渔
人不要脸天下无敌
用户18xxx81
不拘小节,风趣幽默,笑口常开,喜欢开玩笑,笑一笑十年少,没心没肺的过不会生癌症
大 A
此文涉嫌“女权主义”!
用户10xxx74 回复 09-26 21:37
本来就是,总是能冒出来一些神经。
用户10xxx10
荒唐怪论,不过是在为吸血的资本家辩护吧。在资本家压迫下的牛马为了生活,能不焦虑吗?
老烈火
就是要打针
用户10xxx47
照看冯教授也懂一些中医知识,有位大师说得好,癌症不是病,是体内垃圾堆积太多造成的。我很赞成这一个观点。不过与人的情绪有很大关糸。人人都懂得这个道理,癌症就少发生了,就不可怕了。
....
关键是劳累和伤神,然后衣食住行,心态完全次要[抠鼻]
老树
“身价上亿”的冯博士,不仅语出惊人,且含金量很足。如果再把下端字幕中的、有关曲黎敏医生黄帝内经的音频讲座听一遍,相信大家一定收益匪浅!
过眼云烟
这就是现在有这么多脾气暴躁的小仙女儿的原因?
算命先生
世界卫生组织对于健康提出五大要素:第一位就是乐观的精神!
用户15xxx12
个人看法吧,医学博士理论厉害点,救治吧也应该厉害才行!
张晓文
饿死了
白杨
他才是真正的混蛋,狗屁博士,吃屎的博士
金怪
有钱了怎么放屁别人都说是香的。
用户10xxx05
说的一点没错,就要啥也不想不问
用户18xxx35
别呆在协和,4十4博士让协和臭了。
LL
统一全国最低工资!失业金!失业即可领取!养老医疗保险公积金缴费比例!严惩违法加班!不在工农中建存款!不买保险!
用户18xxx14
内耗自己是最傻的,大家都要把所有问题归结于他人,但是违法除外,因为你归结谁都没用,该裁缝机还得踩。
用户82xxx76
非常赞同
散木
不知博士先生本人做的如何
用户13xxx96
🉐不🉐癌症是基因🧬问题,君不见养人达人五十几岁患癌死亡,他生活不规律吗?心情不够放松吗?饮食不够健康吗?
用户11xxx66 回复 09-26 13:33
养生达人这不吃那不吃可能还心情郁结所以死得快。
用户10xxx06
可以这样认为他的意思就是可以为所欲为,这样人就心情舒畅了[滑稽笑][滑稽笑]
用户10xxx97
肯定会有人理解成,要放纵一点,要没有良心,道德败坏一点[捂脸哭]
阿北
你们就是因为有病才压抑啊,没病怎么压抑?不是因为压抑造成得病,是因为得病了才压抑,懂不懂?你们懂不懂?一群傻逼。
用户10xxx53
所以我老是发脾气就能长命了吧
儒商
不许放屁!
修为的修
都是死,随心所欲。早一天晚一天的事。
乔木王
胡说八道
语.耿
男的就该压抑?什么混蛋话,现在男的普遍都比女人短命
千年泪se
一般得癌症的好像多数是男的吧
把酒问青天
一派胡言
事在人为
没心没肺,活着不累。
用户84xxx77
古人曰:该吃吃,该喝喝,有事别忘心里搁。
用户12xxx24
协和医院不是草包医生聚集地吗?
用户14xxx40
就你能
用户56xxx70
冯教授👨🏫什么都敢说,没有下限
光良
心里有气很可怕的[哭笑不得]
Xxxxl
非常正确!
用户67xxx01
欧洲某些国家一周上五天,节假日放假,整体一年来放个百几天。到处野游。心才宽。中國!!
用户91xxx77
保好自己会不会得先!
野蛮人生1997
瞎扯
兴哥哥
人,最好是睡在梦中解脱。
用户10xxx98
这个专家的女性都开放了吧
息灭贪瞋痴
混蛋什么意思
秩序守护队队长
很好,很喜欢的一个主播
牛膨胀
你这跟马云说对钱没兴趣有什么区别
王家哥哥
是啊,没心没肺,活着不累!
因帅被判7年
总结就一个,心境要放开……
用户99xxx39
找个拐也是健康的
用户84xxx64
长期爱发脾气的人,不可能有健康的身体。有容人之量、平和淡定、爱锻炼、有三两好友的人感觉会更健康!
Jeff
这些狗屁专家还不是一样死得早
用户61xxx40
那以后我就动不动发火,心里不舒服就骂人,因为我也不想得癌😔
用户10xxx95
你看吧,还得是人家北京协和医院的医学博士,从自家广大的女性中总结出的理论,你不佩服都不行[狗头][狗头][狗头]
用户56xxx86
道德沦丧的助力推手
用户16xxx12
为什么特别是女性呢?我们男性也应该躺平了,健康第一位。
呆地(世説新語)
瞎呲呲
丁小钉
我非常确定,他没有说过这话。别什么屎盆子都往名人头上扣。。。这是个能随意跨界还都能保持高水准的牛人,搞钱,医学博士,都是玩票,他写的书是真的不错。。。跨界玩得比他好的只有韩寒了
时空追问
扯
饮者
不得癌症有绝招,没得以前就死[开怀大笑]
追书
真应了,好人不长命,祸害活千年[滑稽笑]
金鸡湖魔霸
万般皆是命,半点不由人,再混蛋也不行
用户11xxx53
荒唐
春夏秋冬
对的,没心没肺经常骂街的人不容易生病,得癌症的几率自然也少
linxw1268
太放开会得艾滋
没时间玩也不敢玩
是有道理,自我优越感的人士心态好,更易健康
醉剑飘飘
这话说的容易让人误解,不看完长篇大论,很容易让人误入歧途,你直接说简单点:“难得糊涂”不就行了?!
用户41xxx26
不装仕途不顺啊!
叫什么名字啊
不知他有没有老婆和女儿呢,如有请他先看开一点
用户10xxx46
是不容易得癌,但容易被人砍死。
Johnny
噢
火眼金睛
荒唐
用户10xxx42
如果真是这样,全世界的人都会做。
天下星星
不是说冯唐易老吗,为什么他还不老?
用户14xxx46
怒伤肝、忧伤肾、肝肾伤百病丛生
象牙
那个4+4的协和吗?还有人信?
天涯浪子
不开心就唱歌!!![滑稽笑][滑稽笑][滑稽笑]
用户10xxx48
他是说从他妈妈和女儿做起
顺应自然
狗屁逻辑
用户10xxx64
就是那种没心没肺没气没囊呗
夜叉王黑木凯
情绪是最重要的。