很多人觉得Jennie的贵气是香奈儿堆出来的。 其实看她早期的照片，体态松垮的时候，再贵的衣服也撑不起来。 她气质的飞升，是从坐直身体开始的。 娱乐圈里，仪态就是门面。刘诗诗从小练芭蕾，那个天鹅颈和笔直的坐姿，就是她最好的名片，往那一坐就是焦点。有些明星明明脸很漂亮，却因为脖子前倾、含胸驼背，整个人的精气神都泄了，再大牌的衣服穿上也显得没精神。 别以为坐姿只是好不好看的问题，你的身体正在为此付出代价。你瘫在椅子上的时候，腰椎间盘承受的压力巨大，颈椎也在悄悄变形。时间长了，不仅是腰酸背痛，含胸驼背还会压迫心肺，影响消化，这些都是实实在在的健康损伤。 体态还直接影响你的精神状态。哈佛大学的研究早就说了，挺胸抬头这种开放的姿势，能让你感觉更有力量、更自信。你整天蜷缩着，不仅看着没自信，连带着情绪都可能真的变得低落。 所以说，坐姿这件事，根本不是什么小节。 它决定了你的形象，也掌管着你的健康。
