1967年12月22日，出生于陕西省西安市的江珊，父母都是搞电影工作的，所以在很小的时候就接触过很多样片，慢慢的对艺术产生了浓厚兴趣。这对于她以后踏入影视圈奠定了基础。 江珊出生于1967年12月22日，地点是江苏镇江，父母都是部队文工团的歌剧演员。父亲江怀延后来转行做过导演，还在北京电影制片厂担任文学编辑，母亲则继续文艺工作。江珊半岁时，全家迁到甘肃兰州生活，那里是部队大院，她跟着父母适应新环境。爷爷奶奶留在镇江老家照管旧居。这种漂泊的童年让她早早接触不同地方的风土，但家庭的核心一直是文艺氛围。父母忙于排练，她常常在旁边听着歌剧片段，熟悉那些旋律和台词。 到了北京后，江珊随父亲定居下来。父亲在制片厂负责剧本策划，她有机会近距离了解电影制作过程。童年时期，她住在部队大院，常看露天放映的影片，那些故事让她对表演产生初步认识。她喜欢唱歌，声音清亮，初中时顺利加入中国少年合唱团。作为首批成员，她参与了三年活动，每周去合唱室练习，跟着指挥学习集体演唱技巧。这段经历锻炼了她的音乐基础，也让她在艺术上更有自信。 1987年，江珊考入中央戏剧学院表演系，和徐帆、陈小艺、胡军、何冰成为同学。学院生活让她系统学习表演技能，从基础台词到角色分析，都一步步打牢。1991年毕业后，她正式进入演艺圈，开始接拍电视剧。这段从童年到求学的过程，奠定了她作为演员的根基，没有那些早年积累，后来的发展就没那么顺。 江珊父母最早在部队文工团做歌剧演员，后来父亲调到北京电影制片厂当文学编辑，常带回样片审阅。她小时候就接触这些材料，家里客厅常放映黑白片段，她跟着看那些故事发展。样片里的情节从城市到乡村，让她熟悉各种叙事方式。父亲有时讲解剧本要点，她听着那些细节，慢慢对艺术感兴趣。这份接触不是偶然，而是日常积累，帮助她理解角色表达。 母亲也分享歌剧经历，江珊从小听这些描述，熟悉舞台元素。父亲办公室偶尔开放，她进去翻看草稿，接触剧本结构。这些经历让她对表演和音乐产生浓厚兴趣。样片中的音乐部分，她试着哼唱，记录下喜欢的部分。父母的工作环境让她近距离观察文艺制作过程，这为她进入影视圈提供了基础。没有这些早年熏陶，后来的演艺路就少了支撑。 在北京生活时，江珊常随父亲去制片厂周边，观察工作人员讨论剧本。回家后看样片，她注意画面变化。母亲讲述歌剧排练，她停下手头事倾听。这样的日常让她对艺术的热情逐步加深。父母的电影工作直接影响了她，从小接触样片成为关键一步。这份兴趣不是一时兴起，而是通过反复接触形成的，为她踏入影视圈打下底子。 1991年，江珊参演首部电视剧《爱在雨季》，饰演内向的于普，这让她初次亮相荧屏。1993年，她和王志文合作《过把瘾》，扮演杜梅，成为女性观众模仿对象，从此片约增多。这部剧让她迅速走红，标志着事业起步。1994年，她发行专辑《只爱我一个》，主打歌《梦里水乡》在电台点播率高。她还主演《广州教父》，饰演善良的欣欣。 接着，江珊又和王志文搭档《说出你的秘密》，扮演事业成功的何利英。2000年，这部剧让她获得北京大学生电影节最佳女演员奖。她在乡村剧《太阳不落山》里饰演教师洪秋菱。2003年，与孙红雷合作《征服》，她在剧中表现出色。同年，她凭借《让爱做主》获得飞天奖优秀女演员奖。还参演《大宅门2》，饰演香秀。 江珊的演艺生涯持续稳定，2003年获得中国电视金鹰奖突出成就奖。2012年，她在《人到四十》里表演获华鼎奖都市类最佳女演员奖，同年凭电影《第一次》获上海国际电影节传媒大奖最佳女配角。2016年主演《急诊科医生》，饰演刘慧敏。2017年，她在《跨界歌王》第二季获总冠军。2018年参演《好久不见》，扮演叶琳娜。2024年，她出演《真心英雄》。江珊作为演技派，赢得观众认可。 江珊的个人生活包括1997年与高曙光结婚，2003年离婚，有一女高亦心。现居美国加州旧金山湾区，继续演艺工作。她发行过专辑如《情似朝露》和《我还是我》，保持歌手身份。这些发展让她在影视圈站稳脚跟。
