别信什么“吃全麦馒头就瘦”，那都是剪掉后半句的坑。 真全麦有国标：膳食纤维≥9克

寻云说娱乐亿娱 2025-10-04 05:45:04

别信什么“吃全麦馒头就瘦”，那都是剪掉后半句的坑。 真全麦有国标：膳食纤维≥9克，烷基间苯二酚≥250μg/g，包装背面一查就懂。 光啃馒头，血糖照样蹦迪，饿得更快，半夜还得偷吃饼干。 协和医院实测：全家一起吃——全麦馒头配鸡蛋、凉拌菠菜，血糖稳了，体重掉了，连夜宵都省了。 不是馒头神奇，是这顿饭有骨头有肉。 抖音现在强制弹窗：说“吃这个能降糖”？ 点开看卫健委官方说法。 你妈刷到“减肥神器”，你直接点开给她看——不是她傻，是视频缺了半截话。 饭桌不是直播间，别让老人一个人啃着伪全麦，等奇迹。 你夹一筷子菜，放她碗里，比发一百条视频都管用。

0 阅读：23

猜你喜欢

寻云说娱乐亿娱

寻云说娱乐亿娱

感谢大家的关注

作者最新文章

1
张擎擎摆知了，郭德纲于谦亲自站台，九字科里头一回，90后直接封“头九”。 三分钟
2
老张当年说“电鱼断子绝孙”，没人当真。 2025年，法院判了，赔87万。 一条鱼
3
陈楚洹没走，是被合同锁死了。 《风禾尽起》S+大剧，他连请假上个厕所都得批三遍。
4
劳塔罗又进球了，国米又赢了，欧冠还没打完，队史纪录先拿了个遍。 7个赛季，年年都
5
小沈阳上台两句，转身就走。 没喊停，没抢镜，没回头。 导演组都愣了——这人真敢撤
6
工行系统崩了三小时，全场慌成菜市场，没人敢动键盘。 只有李骁，那个平时连茶水间都
7
雨停那会儿，地还没湿透，他掀被就冲。 五分种，晚一秒，路就成水洼。 185步/分
8
住着300平别墅，带近80平花园露台，结果62%的业主半年没上过自家屋顶。 这反
9
小沈阳没自己走下台，让人抬走了。 台上的光，全打在他女儿身上。 15岁沈佳润，第
10
她穿的不是衣服，是博物馆的藏品。 阿玛尼高定最后一针缝完，全球就这一件，她选了2

热门分类

推荐 热榜 军事 NBA 体育 社会 明星八卦 娱乐 财经 科技 汽车 历史 国际 游戏 动漫 公益 搞笑 商业 互联网 数码 国际足球 房产 家居 时尚 科学探索 职场 育儿 股票 教育 影视 情感 热点 中国军情 武器 中国南海 中国足球 亚洲杯 科比 综合体育 CBA 投资 大咖秀 外汇 创业 风口 SUV 豪车 概念车 优惠 新能源 美国 欧洲 朝日韩 俄罗斯 孕期 街拍 婚姻 正能量

娱乐TOP

1
素人时期的Angelababy，我是星探我也第一个发现她🙊​​​
2
刘亦菲十七八岁时在海边游玩留下的一组照片，肚子上好多肉肉啊！​​​
3
哪位网友那么有才？金晨本人又不在意​​​
4
原来刘强东老婆现实中长这样的
5
这个是谁，有点面熟！
6
李一桐，让人不敢相信的身材！​​​
7
不愧是“香港最后美人”，张柏芝果然名不虚传！林家谦演唱会上她360度无死角，42
8
刘亦菲这身打扮，像不像领导来视察工作？
9
刘亦菲妈妈被偶遇，都65岁了，状态还是那么好！太让人羡慕​​​​
10
张韶涵这身材真好，谁看了不迷糊？！​​​

娱乐最新文章

1
相由心生不是没道理的。郭富城真的变了。以前是出了名的工作狂，一年上百场演
2
终于明白，赵露思为啥敢叫板资本大佬了，查了一下才知道，原来她出道以来的剧基本都是
3
估计郭晶晶往后的日子，不太好过了。不是霍启刚不爱她，也不是霍震霆老爷子不宠她，而
4
这竟然是Angelababy，差点没认出来[抱抱]​​​
5
主持人问杨幂:“你多久去看一次孩子？”杨幂淡淡地说:“有时间就去看。”主持人又问
6
没人觉得刘亦菲家庭挺可怕的吗？​​​
7
这下出名了！不仅陈妍希，全国人民都知道了！林心如的目的也达到了，那就是让大
8
不愧是“香港最后美人”，张柏芝果然名不虚传！林家谦演唱会上她360度无死角，42
9
我有一种预感，赵露思和陈伟霆不会再二搭了，不是赵露思退圈了，也不是陈伟霆
10
方媛嫁给大22岁的郭富城我不惊讶，马上生三胎了我也不惊讶，但我惊讶的是，嫁给身价