大家有没有觉得， 张柏芝这人也太奇怪了吧！ 都45岁了，脸上几乎没啥皱纹，头发

雾中漫步小径的游者 2025-10-11 22:43:07

大家有没有觉得， 张柏芝这人也太奇怪了吧！ 都45岁了，脸上几乎没啥皱纹，头发也一点没少，身材还跟年轻时差不多。最近她和任贤齐隔了27年再同框，好多人一看：天呐，她怎么一点没变老！ 都说她是天生骨相好，三庭五眼特别标准，属于老天爷追着喂饭的类型。但说实话，光靠基因哪够啊？ 我扒了扒她的日常，发现她是真自律——吃的特别清淡，蔬菜水果加优质蛋白，油腻重口的全戒了；每天早睡早起不熬夜，还坚持运动提高代谢。 说白了，美女也不是白当的，背后全是自律和坚持。像咱们普通人，别说天天清淡饮食了，连早睡都难做到。

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