感谢你的分享。长期不上班对个人的影响因人而异，但从你的描述来看，你可能经历了一些心理和生活上的变化。以下是一些可能的影响，供你参考： 心理状态的变化：长时间没有固定的工作和日常结构，可能会导致孤独感、焦虑、抑郁或情绪波动。有些人可能会感到迷失或失去目标感。 生活节奏的改变：没有规律的作息时间，可能会影响身体健康和精神状态，导致生活变得散漫或失控。 社会关系的变化：与朋友、家人或同事的联系可能会减少，导致孤立感增强，或者因为没有共同的工作话题而感到疏离。 自我认知的变化：一些人可能会因为没有工作而重新审视自己，找到新的兴趣或方向，但也有人可能会陷入自我怀疑或低落。 经济压力：如果没有稳定收入，财务压力可能会增加，影响生活质量。 你提到“辞职一年成了一个彻头彻尾的疯子”，这可能反映了心理上的困扰或情绪的波动。如果你觉得自己有些难以应对，建议考虑寻求专业心理咨询或与亲友交流，帮助自己找到平衡和新的生活动力。 每个人的情况都不同，重要的是认识到自己的状态，找到适合自己的调整方式。如果你愿意，可以分享更多你的感受，我会尽力提供帮助和建议。
