广东小女孩到小姨家做客，端着饭碗始终不敢抬头。 她只夹面前那盘肥肉，小声说"腻"的模样让人心疼。 这个母亲患有智力障碍的孩子，从小在自卑中长大。 桌上菜一盘接一盘，热气腾腾，孩子坐那儿，筷子伸出去又收回来，最后就夹自己面前那块肥肉。 小姨问她，声音轻轻的，孩子抱着碗，笑一点点，眼睛不敢往上看，脸上写着紧张，好像怕给谁添麻烦。 小姨又说，想吃啥就夹啥，这才开口，说话声音小得快听不见，动作也慢，筷子握得中间，胳膊收着，像生怕碰到人一样。 有网友说，看她吃饭，像看到小时候的自己，小心翼翼，生怕哪里做错了，桌上那么多菜，孩子就挑最熟悉的那点。 可能从小就习惯了，什么都不敢多要，其实谁不希望孩子能自在点，哪怕改变不了出身，总能给点温柔吧。 一句“慢慢吃”，一个鼓励的眼神，或许就能让孩子觉得，世界没那么难，吃饭这会儿，至少是安全的，头顶有光，心里有点底气。 你遇到过这样让人心疼的孩子吗？你觉得该如何帮助自卑的孩子建立自信？欢迎在评论区分享你的温暖建议！
