要想生活过得好，脑子要练好，行动要趁早。 老子有一气化三清，个个是大佬； 脑子有三重进化，合体会更好。 认识三重脑: 一、主管本能的远古本能脑，潜意识控制； 二、主管情绪的古代情绪脑，无意识影响； 三、主管理智的近代理智脑，有意识指挥。 也可以用弗洛伊德的三我理解:本我、自我、超我。 本能脑、情绪脑的进化时间长，掌控力强，影响大，受他们控制和影响，情绪脑力量薄弱，话语权小，还有很大的潜能可以开发，有必要合体:认识的广度、理解的深度、目标的准度、行动的厚度、改变的精度。 多用理智脑，合体现代脑:理智脑做指挥员定目标、方向，情绪脑做通讯员传信息、指示，本能脑做行动员搞实践、改变。
