午睡超过1小时死亡风险上升30%需长时间午睡者可能本身存在高龄、低活动量或慢性病

亦瑶深扒娱乐 2025-10-26 16:49:23

午睡超过1小时死亡风险上升30%需长时间午睡者可能本身存在高龄、低活动量或慢性病（如抑郁），这些独立因素更直接影响死亡风险，而非单纯午睡时长导致。

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