阳光型抑郁开朗=无抑郁”→外向与抑郁可共存，伪装消耗更大能量；“硬扛能自愈”

千青说科技啊 2025-10-28 13:55:15

阳光型抑郁开朗=无抑郁” → 外向与抑郁可共存，伪装消耗更大能量；

“硬扛能自愈” → 抑郁症是生理性病症，需医学干预。真正的勇气是接纳阴影——你无需永远照亮他人，偶尔停在暗处歇息，世界依然等你绽放。

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