👧🏻已瘦29斤|减脂是一场告别之旅!!

木子李减脂 2025-10-31 00:41:16
2022.4.14|减脂337天|减重29斤 🔹初始体重120斤 🔸现重90.4斤 🔹目标85斤 🔸身高150cm ——————————————————————— ☀️今天吃什么? 🕰9.00 🍳早餐:芝士乳酪贝果|蓝莓|西蓝花|口蘑|煎蛋|咖啡|多莓饮 🕰2.00 🥣午餐:凉拌荞麦面| 💧喝水量2000ml➕ 🏃‍♀️运动:不动 —————————————————————— ————告别多余的脂肪,告别不健康的饮食,告别自卑,告别不自律的生活,变成更好的自己!

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