中式养生秘籍之仙人揉腹篇，请珍藏🤭解锁中式养生新搭配！每天早上练一遍八段锦，晚上睡前花几分钟揉腹，就这么坚持了14天。现在明显感觉气血足了，脾胃运化也顺了，连走路都觉得比以前轻快。附上练习图，感兴趣的朋友一起揉起来～仙人揉腹中医养生
开脾穴—调理脾胃功能，通中焦穴位定位与取穴方法开脾穴位于手掌面，中指第三节正中央
【1评论】【30点赞】
中式养生秘籍之仙人揉腹篇，请珍藏🤭解锁中式养生新搭配！每天早上练一遍八段锦，晚
中医艾灸
2025-10-31 14:01:40
0
阅读：29
![中医翻书你就祈祷吧[笑着哭]](http://image.uczzd.cn/16434675667043628166.jpg?id=0)
云宝
[哭笑不得]