150/45kg少吃真的会瘦
木子李减脂
2025-11-01 00:28:10
初始体重：120斤
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🥣早餐：法式吐司布丁🍮➕拿铁
🥣午餐：双椒鸡腿肉➕盐渍黄瓜➕米饭➕玉米须茶
🥣晚餐：饭团面包
喝水2000ml
运动🈚
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最近一直忙着新房软装收拾东西 搬新房 每天来回两边跑 睡不好 吃不好的 整个人都透着疲惫 现在终于告一段落了 就好好吃个早餐啦！
法式吐司配上我的胶原蛋白肽嫩布丁真的有被惊喜住
，嫩滑青提味道了一起来 口感太哇塞啦，这个Want Power肽嫩杯是我的闺闺给我的 说吃着挺不错的，让我也试试！我看里面足量添加2500mg胶原蛋白肽和鲣鱼弹性蛋白肽，燕窝酸等成分，这都是对我们女生有益的好东西，而且0蔗糖0添加 吃的无负担 何乐而不为呢
现在清淡饮食加上吃布丁 皮肤都变好了呢！
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