📗书名:《护肤真相》
✏️作者:友利新
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🤔你知道吗保养皮肤也是有底层逻辑的
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❤️我们常听到“爱美之心,人皆有之”,爱美是一种生活态度,打理自己与打理人生有着密切的关系。无论年龄大小,爱美都是一种追求美好生活的表现
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⚪️分享一本最近在读的护肤好书,权威的护肤真相都藏在医生的话里,皮肤是人体蕞大的器官,保养皮肤如果方法不当不仅不能让皮肤变好,反而会导致很糟糕甚至恶劣的后果,书里写了很多错误的方式可能都是我们的护肤日常,但只要坚持对的方法,皮肤会悄悄的变好
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🟣你有这次皮肤烦恼吗?
粉刺、色斑、敏感肌、闭口、痘痘、油田、色斑、毛孔粗大……
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🟢你沉迷网络上的消费主义陷阱吗?
以油养肤、成分护肤、精简护肤、A醇、B5修复、刷酸……
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🟠如何分辨错误的美容“常识,跳出消费主义陷阱?
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🟡皮肤从外到里分为:表皮层、真皮层和皮下组织
🟡过度清洁容易破坏表皮层中角质细胞的锁水功能,洁面后要立刻保湿
🟡紫外线可以到达真皮层,让皮肤失去弹性,因此防晒是护肤的关键一步
🟡皮肤28~30天更新一次,护肤品试用1个月后再判断其是否适合自己
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❌避坑错误方法:
1️⃣早上只用清水洗脸对皮肤好
2️⃣涂抹精华后,不再涂乳液或面霜
3️⃣只有夏天才需要防晒
4️⃣用化妆棉涂爽肤水更利于吸收…
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✅正 确
1️⃣夜间护肤充分的人早上请用洗面奶洗脸
2️⃣只涂精华,对皮肤的保湿力不够
3️⃣冬天也有紫外线,一年四季都要防晒
4️⃣化妆棉过度摩擦可能会伤害皮肤…
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🔔解答关于护肤品成分和医美的常见疑惑:
1️⃣皮肤刷酸蕞常用哪种酸?
果酸(AHA)常被用于刷酸,面膜、爽肤水、精华等中也经常添加。刷酸可以促进表皮更新,激发胶原蛋白生成
2️⃣A醇到底有什么用处?
可以增加表皮层水分,也可以促进真皮层中胶原蛋白的生成,从而预防和改善皱纹
3️⃣“以油养肤”的原理是什么?
霍霍巴油、乳木果油这类天然植物油,可以在皮肤表面形成一层膜,抑制水分蒸发,让皮肤变得平滑
4️⃣光子嫩肤可以解决哪些皮肤问题?
光子嫩肤是用强脉冲光照射全脸,比激光温和,可以有效解决色斑、皱纹、红血丝等多种皮肤问题
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漫画内页,阅读起来非常轻松,跟着皮肤科、内科医生跳出消费主义陷阱坚持长期主义护肤,实现低成本变美!














