减肥,少吃真会瘦

木子李减脂 2025-11-08 00:11:16
初始体重:120斤 近日体重:92.1 目标:80斤 -今日饮食: 早:玫瑰红豆麻薯蛋黄酥➕黑咖啡 午:饺子🥟 晚:一片猪肉脯吐司➕薯片 喝水2000ml 运动🈚 💭今日碎碎念: 早起上个称,没胖也没瘦!心情好体重保持的也好! 好好吃饭,平稳瘦! 收包快乐呀!!

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