看到邻居因为噪音濒临崩溃，我的噪敏奇迹般的好转了。 自从两个月前加了业主群，就发现整个楼几乎没有哪户人家不受噪音困扰。二楼的在群里骂外圈饭店早上装修，物业管了三天无果后二楼直接报了警。过几天一楼又在群里骂二楼，因为二楼的人每天五点多出摊卖早点（猜测可能是搬东西，白天我见过几次二楼敞着门来回运送原材料但具体早上发出什么声音不清楚)。一楼在法定假日装雨棚，群里一堆人艾特物业去管。半夜十二点多有人问隔壁是在看电视还是干嘛声音很大，隔壁说在打电话。晚上七八点有人问楼上哪家人在跳绳吵的不行。从他们发的“以前也能听到”“谁家这么不自觉天天都…”看得出来这些噪音困扰都不是最近出现而是持续很久了的。幸亏加了业主群，让我知道原来我听到的别人也能听到，原来不是我不正常，原来大家多多少少都在忍受噪音。 让我噪敏好转最明显的事发生在昨天。最近一周早上七点多主卧那都有很大的咚咚声，我被这个声音连续吵醒了两天，虽然醒了又睡着了，但找不到源头让我很焦虑，虽然群里其他人也听得到，但都只是抱怨几句就算了，好像只有我为此担惊受怕。出去旅游第一天住的酒店有点吵，我焦虑的一宿没睡，甚至又开始想是不是我这个人有啥问题走到哪噪音跟到哪，负面情绪一波接着一波。还好之后几天旅游很累沾枕头就睡了，回到家第一天也睡得很好，不到八点自然醒之后又听到咚咚声，打开微信想看看群里有没有人说，就看到了p2这些话。一瞬间我的烦躁愤怒担忧都没了，一整天都轻松自在，听到任何噪音都不紧张了，回小区的路上脚步也不沉重了，也不抵触进主卧了。 仔细想了想原因，大概一是知道了噪音源头，不再拔剑四顾心茫然。二是觉得在同样的困扰下有人比自己更痛苦，我的痛苦就减轻了。那些被我视为侵入和攻击的噪音现在都变成了一个弱者的求助和抗议。我不再比噪音弱小了。 我很懂那个人现在的痛苦和委屈，因为我也有过，对于现在的她来说，捍卫自己发出的噪音是绝对正确的，所以她才会出来承认。我噪敏最严重的时候也是抱着所有人都别想好过的心情反击楼上的，往楼上扔球扔到地上，根本管不了楼下会咋样，大声放难听音乐恨不得全楼都听到。今天早上七点开始果然又有持续四五次的咚咚声，被吵醒的我没有了之前的愤怒恐慌，再次入睡也不再像之前那样困难，群里没有人再说话。从咚咚声里我听到的是那个反击者的无奈。敲天花板是很累的，哪怕工具再趁手，爬上爬下，举着胳膊，看着家里白墙被敲花，都很耗费心力。
