皮肤发黄，就要多拍拍自己！
《黄帝内经》讲："黄为脾色"，皮肤萎黄多因：
✅ 脾经淤堵（湿浊内停）
✅ 胆经不畅（胆汁逆流）
✅ 肝血不足（无法濡养）
脾胃是气血生化之源，一旦气血生成不足或运输不畅，无法上荣于面，皮肤就会呈现出不健康的黄色
我们可以通过拍打特定经络和穴位，健运脾胃、化生气血，同时疏肝利胆，解决因脾胃堵塞导致肝气不舒带来的面色黄染
💡温馨小贴士
👋🏻拍打要领：用“空心掌”，即手掌微微拱起，拍下时有一种空气被压缩的“嘭嘭”声，这样力道能透进去又不伤身
💪坚持是关键：经络调理贵在坚持，每天花5-10分钟，坚持两周以上，你会看到意想不到的改变
🌷真正的美丽，源于身体内部的通畅与健康
皮肤发黄中医养生面色暗沉调理去黄提亮经络拍打
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