🔥0糖0油！花生酱巧克力布朗尼
浩事评美食
2025-11-11 13:22:31
减脂期也可以放心吃的花生酱巧克力布朗尼！香蕉、巧克力、坚果、花生酱交融在一起，浓郁醇厚，层次丰富！0糖0油，低脂好吃不胖！做法超级简单，搅一搅就可以😌
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🌟食材🌟
熟香蕉……2根
鸡蛋……1个
牛奶……80g
低筋面粉……80g
可可粉……20g
泡打粉……2g
颗粒花生酱……适量
黑巧克力……适量
核桃仁……适量
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🌟做法🌟
1⃣️ 香蕉捣成泥，加入鸡蛋、牛奶搅拌均匀，加入低筋面粉、可可粉、泡打粉搅拌均匀，加入黑巧克力、核桃仁搅拌均匀，倒入铺好油纸的6寸方形模具中；
2⃣️ 加入花生酱并划出纹路，表面撒一些黑巧克力，送入180度烤箱烘烤30分钟就OK啦🤗🤗
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