穿衣不感冒‼️给宝宝的秋冬穿衣指南✅
玮琪妈妈
2025-11-11 15:02:27
秋冬降温明显，身边好多宝宝感冒的🤧
整理一篇不感冒穿衣指南，赶紧抄作业[向右R]
要点全部在图里，可以直接看图👀
✅不同温度下穿衣建议
✔️18-24℃：打底衫+薄外套+运动裤
✔️15-18℃：打底衫+薄马甲+薄外套
✔️12-15℃：打底衫+马甲+厚外套
✔️6-12℃：秋衣+薄毛衣+薄羽绒服
✔️0-6℃：秋衣+厚毛衣+厚羽绒服
✅谨记洋葱穿衣法
🌟什么是洋葱穿衣法❓
宝宝穿衣服要像洋葱一样，一层一层添加或减少。因为宝宝爱动运动量大，新陈代谢快、经常出汗，穿多穿少都容易生病。
✔️做法：
内层穿材质柔软、透气、吸汗、相对轻薄的衣物，中间要穿相对保暖的衣服，类似毛衣、夹棉衣服等，外层要穿防风防水的外套。特别是春秋换季时，温度变化大、早晚温差大，这样逐件增减，也能让宝宝更好适应，不容易受凉感冒或热伤风。
⭕避开这些穿衣误区
❌怕感冒给宝宝穿太多捂热。但穿得过多，容易出现缺氧、大汗、脱水等情况。
❌给宝宝穿不吸汗、易起静电的化纤衣物
❌给宝宝带各种小配饰、小钻的衣物
❌给宝宝穿影响散热、穿脱不便的紧身裤
❌给宝宝穿易引发危险、带拉绳的连帽衫
❌给宝宝穿易夹住皮肤、带拉链的裤子
以上，希望所有宝宝都能不感冒，顺利过冬🥰🥰
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