你去把挂号费退了，都强调800遍了！高血压就一个病根儿，开几十块钱的药，我都

你去把挂号费退了，都强调 800 遍了！高血压就一个病根儿，开几十块钱的药，我都感觉浪费 大家好，我是张志强医生，专注高血压调理多年。在门诊，我遇见最多的就是高血压患者。很多人一看到血压计上的高数值，就急着吃强效降压药、买昂贵的保健品，甚至四处寻找 “快速降压法”。每次看到患者和家属焦虑的模样，我总忍不住想说一句话 —— 你去把挂号费退了，都强调 800 遍了！高血压就一个病根儿，开几十块钱的药，我都感觉浪费。 这话听着可能有点 “冲”，但我想告诉大家的是：高血压的形成，本质上就是人体肝阳上亢、痰湿瘀阻的结果。 年纪大了，肝肾阴虚自然显现，加上长期情绪急躁、饮食重油重盐、熬夜劳累，导致肝气郁结化火，灼伤阴液而肝阳上亢；脾胃运化失常，痰湿内生，阻滞血脉，血液运行受阻则血压升高。 它的病根，不在于 “血压高” 这个结果，而在于 “火” 和 “瘀” 这两个字 —— 肝阳上亢是标，痰湿瘀阻是本。不抓住这个核心，吃再多昂贵的药，也可能只是暂时降压，根源问题没解决，血压还是会反复波动。 针对这个核心病机，我常用的 “平压方” 就是抓住 “平肝熄风、化痰通瘀” 这个根本。方中天麻、钩藤平肝潜阳、熄风降压，直击肝阳上亢之标；半夏、陈皮、茯苓燥湿化痰，从根源减少痰湿生成；丹参、川芎、山楂活血化瘀，疏通阻滞血脉；杜仲、桑寄生滋补肝肾，巩固本元。 整个方子标本兼顾，攻补适宜。目的不是简单地 “压制” 血压，而是通过调整人体自身的气血、阴阳平衡，让血管恢复弹性、气血运行顺畅，从而实现血压平稳。 门诊上很多人用这个方子加减，不仅头晕、头胀、胸闷的症状大大改善，血压也能长期稳定在正常范围，不用再依赖强效西药。 我常常对患者说，治病不是堆砌名贵药材。药不对症，人参也是毒药；药若对症，几十块钱的方子也能解决大问题。 作为一名医生，不是以开了多少贵重的药为荣，而是应该让患者用最简单、最经济的方法恢复健康，才是一名真正的医生。