博士临毕业有感：给刚读博士的你四条建议

博士临毕业有感：给刚读博士的你三条建议。 明年六月份博士就毕业了，从一开始的不适应到现在的游刃有余，根据自己的经验，给刚读博的你四条建议，帮助你快速入门： 1心态很重要 读博是一个漫长的过程，短则三年，多则四五六七年，这是一场马拉松，不宜过紧，心态太紧绷会让自己的情绪处于高压状态，时间久了会使整个人产生厌学，抑郁等情绪，久而久之，轻则焦虑，睡眠不好，重则脱发，身体出现一些疾病 因此一个找到自己的节奏是很重要的，放松好心情，外松内紧，找到一个比较规律的作息时间和工作时间，是读博要做的第一件事 2|不要等别人给你解决问题 刚开始做实验可能会遇到很多的问题，可能会手足无措，很多同学可能遇到了问题就问导师或者师兄师姐，如果他们没给你解决，你就卡住了。 记住，读博是自己一个人的修炼，不能等着别人来给你解决问题，要主动出击，问导师没有结果的问题，自己主动去看文献；问一个师兄解决不了的问题，可以再找其他师兄问问；自己也要想办法，没人告诉你答案，就自己探索，大胆尝试，可能很多困难只要你愿意尝试，都能迎刃而解。