姚明在美国NBA的成功不仅仅是他的身高和天赋，他还以高强度训练著称。姚明曾凌晨

学宝品娱乐 2025-11-17 17:48:13

姚明在美国NBA的成功不仅仅是他的身高和天赋，他还以高强度训练著称。姚明曾凌晨5点半就独自加练核心力量与勾手投篮，休赛期间仅回国两周便返回打磨技术。所以，世上从来没有随随便便的成功，不经历风雨，怎么见彩虹。

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