三毛说： “折磨你的从来不是 任何人的情绪， 而是你心存幻想的期待。 世间万物都

三毛说： “折磨你的从来不是 任何人的情绪， 而是你心存幻想的期待。 世间万物都在治愈你， 唯独你不肯放过你自己。” 很多时候， 蒙蔽我们双眼的不是假象， 而是自己的执念。 这种执念， 就像一种难以控制的痴迷， 它劫持了我们的认知， 带来情感上的痛苦， 让我们失去理性与自控。 过度的爱， 有时也化作这样一种执念， 你抓得越紧， 失去的反而可能越多， 最终困住了自己。 那么， 如何挣脱这自我的牢笼？ 需要我们既勇敢，又宽容。 当我们是少数人时， 要有勇气做自己，不随波逐流， 这份勇气考验我们的内心。 当我们成为多数时， 则需有胸襟容得下他人， 保持一份宽容，不咄咄逼人。 更重要的勇气， 是在认清生活并不总期待圆满， 而是在充满坎坷与失望之后， 依然能怀着一颗炽热的心 去拥抱它、热爱它。 这本身就是一种英雄主义。 真正的勇敢， 有时就是含着泪，也继续奔跑。 所以， 请放下那些困住你的执念与幻想， 别再自我消耗。 当你学会与自己和解， 你会发现， 万物皆有治愈的力量， 而你， 也终将获得内心的自由与平和。 头号创作者激励计划 做自己的疗愈师 停止内耗 摆脱高敏感 做好自己 活出灵魂的优雅