这道菜是一位做家宴老师的拿手菜！
我潜心讨要来配方给大家～
做法很简单！鲜掉眉毛！🤤🥹
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海鲜杂粮饭烩饭（蒸饭版）🍤🦪🦞
①把主食选为杂粮饭。
不仅降大米的升糖指数～
更重要的是！杂粮饭的口感和烩饭酱料实在绝搭！！！
（👨🏻🍳烩饭酱料：韩式辣酱一勺、番茄酱2勺、酱油1勺、糖一勺、辣酱面半勺、盐一撮🤌🏻）👈🏻重点①
（米一定要提前泡制一晚！）👈🏻重点②
②topping的海鲜是去早市选的，🦪贝壳是鲜味源泉，🍤大虾Q弹扎实甜滋滋～当然，你可以换任何一种你喜欢的海味放上面～都会获得满满的蛋白质✌🏻️
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这台蒸锅的同品牌（美膳雅）厨具在我参加鼎厨录制的时候就用过～无论是平底锅还是锤纹刀，从材质，到握感和舒适度，处处能感受到设计上的用心～👍🏻
家里也有不少蒸锅，这台是名副其实快出汽🫡，盖上玻璃盖不到30″，立刻喷蒸汽！且蒸汽是喷淋式大循环，自上而下活水蒸鲜，可以快速又稳定的激发食材本味，🦪海鲜鲜上鲜～🍚杂粮饭香上香～
对了，独立外置水箱我也要说一说！它极大避免了沸水反复滚开造成的健康问题～最爱的是！清洗起来太方便了！不用扛着大锅在池子里翻来覆去😅，只需定期清理水箱！✌🏻️
