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自制凉拌酱料,爱上减脂餐!🥗🍗意面鸭腿沙拉

⭐水煮菜都叫绝!!减脂万能酱料⭐
清水2勺、生抽2勺、耗油1勺、醋2勺、蜂蜜2勺、葱段、蒜末适量。

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哈哈哈哈,这个料简直开启我的新世界!
搭配白水煮菜都那么好吃!
今儿就用全麦的意面➕杂蔬➕鸭腿子凉拌了个沙拉
🥗🍝🍗简单!又速成!

👨🏻‍🍳:
1.意面加盐煮熟备用
2.所有蔬菜煎熟,鸭腿买的油封鸭本就是熟的,复烤了一下。码上就行,最后撒料。
又是好吃不胖的一天!✌🏻️👏🏻