脑出血做好“三防”工作，恢复效果翻倍 1. 防过度静养 生病之后需要静养，在一定程度上算是误区，尤其是放在脑出血后的患者身上。长期卧床造成肌肉萎缩、关节僵硬不说，还会引发坠积性肺炎、下肢静脉血栓等严重并发症。对于病情稳定的患者来说，适当的“动”才是最好的“养”。 2. 防情绪低落 出血后患者会因身体变化难以接受造成情绪低落，这种负面情绪对康复锻炼有直接的影响。家属朋友一定要重视！多倾听、多理解，给予患者充分的情感支持很重要，好的情绪是能助推患者恢复的！ 3. 防意外发生 康复期间的安全问题不容忽视。要保持地面干燥，清除障碍物；在卫生间加装扶手和防滑垫；患者起身、行走时要有家人陪伴；夜间要保持适当的照明。特别要注意的是，患者在康复初期容易高估自己的能力，家属一定要做好防护，避免跌倒造成二次伤害。
