11月24日，江苏一位新手宝妈最近因为一段带娃视频，成了网友讨论的焦点。   视

11月24日，江苏一位新手宝妈最近因为一段带娃视频，成了网友讨论的焦点。   视频里，刚出生没多久的宝宝因为长了黄疸，被她放在户外的小沙发上晒太阳，身上只穿了一片尿不湿，光溜溜地暴露在冷空气中。   而宝妈自己呢，裹着厚厚的棉袄，头上还戴着帽子，站在旁边笑着把这一幕录了下来，配文写着“不晒不行，不要怪我心狠”。   这段视频一传到网上，评论区立刻炸了锅。   网友们几乎一边倒地反对，有脾气急的直接留言“没脑子吗？”，更多人是带着担忧质问：“这么冷的天，大人都穿棉袄，让这么小的宝宝光身子躺着，这哪里是治病，分明是折腾孩子！”   还有人忍不住吐槽：“家里没玻璃窗户吗？隔着玻璃晒不行吗？非要让孩子在冷风里冻得发抖？”   网友们不是故意挑刺，实在是新生儿的脆弱大家都看在眼里。   刚出生的宝宝体温调节能力还没发育成熟，对冷热的耐受度和大人完全不是一个级别，别说光身子待在户外，就算是室内温度稍微波动一点，都可能让他们不舒服。   宝妈自己穿着棉袄都觉得冷，却没多想宝宝会不会更冷，这一点让大家格外揪心。   有医生站出来解释，新生儿黄疸晒太阳确实有一定辅助作用，但前提是方法要对，不能盲目乱晒。   医生说，日光里的蓝光波段能帮助分解皮肤里的胆红素，不过这只对轻度的生理性黄疸管用，如果是病理性黄疸，光晒太阳根本没用，必须及时去医院治疗。   至于怎么晒才正确，医生也给了具体说法。   首先得选对时间，上午九点到十点或者下午四点到五点，这两个时间段的阳光比较柔和，不会太刺眼。每次晒个五到十分钟就够了，不用晒太久。   暴露部位也有讲究，只要露出宝宝的四肢和背部就行，眼睛和生殖器一定要挡住，不能让阳光直射。   最关键的是，完全不用抱到户外去晒，在开着暖气的屋里，隔着玻璃晒效果就很好，还能避免宝宝受凉。   仔细想想，这位宝妈的初衷能理解，新手妈妈遇到宝宝生病，心里都着急，就想让孩子快点好起来，所以才会相信“晒太阳退黄”的说法，用“心狠”来形容自己的做法。   但她的问题在于，只记住了“晒太阳退黄”这个结论，却没去了解背后的讲究，比如什么情况能晒、该怎么晒，盲目相信“户外直晒效果更好”，反而忽略了宝宝的安全。   这种情况其实不是个例，很多新手家长都有过类似的经历。   面对宝宝的各种小状况，他们往往会从长辈那里听来一些经验，或者在网上看到一些说法，就急着照搬，却忘了这些经验可能存在片面性，没有结合宝宝的实际情况和科学依据来判断。   就像晒黄疸这件事，只知道“要晒”，却不知道“怎么晒才安全”，最终好心办了坏事。   除了晒太阳，医生还提到了一些辅助退黄的方法，比如坚持母乳喂养，能增加宝宝的排便次数，帮助胆红素排出。   家里的温湿度也要控制好，避免宝宝着凉。   如果担心黄疸情况，还可以用经皮胆红素测定仪监测，测的时候避开骨头突出的地方，测三次取平均值会更准确。   说到底，这位宝妈的争议事件，给所有新手家长提了个醒，照顾宝宝光有爱心还不够，更要讲科学。   遇到问题别着急跟风操作，多问问医生，多了解专业知识，不能片面理解一些育儿经验，只有科学安全地护理，才能真正帮到宝宝。