上海女生瑜伽课的15秒视频， 看得人浑身不适！ 男教练手从腰贴背一路滑到臀，停留半天不挪开，女生脸僵到紧绷，镜头里都能听见心跳声，这哪是教学，分明是借着指导越界！ 总有人说“瑜伽需要身体辅助”，但专业的教练早有共识：敏感部位能避则避，必须触碰前先问一句“我可以调整吗”，这是尊重不是矫情。 真有技术的教练，靠口令和工具就能引导，哪用得着上手摸敏感区？更讽刺的是，男友靠视频吸粉18万赚足流量，女生却只能锁号躲尴尬，健身房还全程沉默装死。 瑜伽的核心是身心放松，不是让学员被迫忍受冒犯。行业早该划清红线，把“先问再碰”写进规矩里！你遇到过这种让人不适的“教学”吗？
